Vos cheveux sont constamment fragilisés par la météo, les produits que vous utilisez et la pollution. Ce sont des facteurs défavorables à une pousse rapide des cheveux. Pourtant, vous aimerez avoir de longs cheveux soigneux, le plus vite possible.
Pour ce faire, vous devez essentiellement prendre soin de vos cheveux. Retrouvez des astuces pratiques ci-dessous.
Astuces pour avoir de longs cheveux
- Il est grand temps de changer vos habitudes alimentaires. Adoptez une alimentation saine et équilibrée. Pour une bonne pousse des cheveux, il vous est recommandé de favoriser le poisson, les noix, les huiles végétales et les céréales.
- Utilisez des shampoings correspondant à la nature de vos cheveux et des shampoings doux de temps à autre.
- Utilisez des masques nourrissants pour pointes sèches au moins une fois par semaine.
- Prenez des compléments nutritionnels et oligo-éléments.
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour une bonne stimulation de la circulation du sang, et ainsi l’oxygénation du cuir. Autrement dit, une nouvelle pousse rapide.
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